Gimnasia Rítmica

La Escuela de Gimnasia Rítmica está enfocada a la iniciación y perfeccionamiento de este deporte con ejercicios en los que se utilizarán diferentes aparatos: cuerda, pelota, mazas, aro y cinta, y se combinarán elementos de ballet, gimnasia y danza.

Mediante la práctica de esta actividad se potencia el desarrollo de cualidades físicas como el equilibrio, la coordinación, la flexibilidad, el ritmo… dando así elegancia y plasticidad a los movimientos.

Las clases están organizadas según la edad y el nivel de las alumnas, de manera que los contenidos y las actividades serán más lúdicos o específicos en función de la edad. En esta disciplina se realizan tanto competiciones como exhibiciones en las que la gimnasta se acompaña de música para mantener un ritmo en sus movimientos. Se pueden distinguir dos modalidades: la individual y la de conjuntos.

  • Fomenta el trabajo en equipo, el compañerismo, la generosidad y la solidaridad 100%
  • Ayuda al desarrollo de la concentración, la rapidez, la confianza o el equilibrio 60%
  • Fortalece los músculos de todo el cuerpo y muy en especial los de las piernas 80%
  • Fortalece los músculos de todo el cuerpo y muy en especial los de las piernas 70%
  • Aumenta la resistencia física de los niños 100%